Медовый массаж – самый «вкусный» из всех видов массажа. Лечебный эффект медового массажа основан на целебных свойствах пчелиного меда. Массаж хорошо расслабляет, приводит в тонус мышцы, питает кожу тела. Особенно, медовый массаж полезен при различных простудных заболеваниях, при снижении иммунитета организма, при синдроме хронической усталости, головных и суставных болях, для профилактики и лечения целлюлита.
Действие косметического массажа основано на улучшении кровообращения и питания различных органов и систем. Мед, впитываясь в кожу, помогает организму избавиться от продуктов обмена и токсинов, способствует скорейшему выведению их из организма. При медовом массаже улучшается лимфоток, очищается кожа тела. Медовый массаж улучшает рельеф кожи, делая ее мягкой, шелковистой, улучшается цвет.
Для проведения процедуры массажа необходимо приготовить любой (не засахарившийся) мед. По желанию, в мед можно добавить ароматическое масло (5 капель на 1 чайную ложку меда), но это не обязательно. Мед с аромомаслом необходимо смешать только перед массажем.
Техника массажа.
Мед необходимо нанести на ладони массажиста (а не на тело массируемого), легкими похлопываниями перенесите мед на тело массажируемого. Каждую зону тела необходимо массировать по порядку. Похлопывающими движениями прилепляйте руки к телу и резко отрывайте (мед, как известно, очень липкая субстанция), постепенно движения усиливайте и делайте более резкими. Эффект массажа зависит от степени прилипания ладоней к телу, чем лучше прилипают ладони, тем лучше. Процедура массажа длится 5-10 минут, кожа при этом, краснеет, за счет прилива крови, разогревается. Курс массажа составляет 10-15 сеансов. Медовый массаж делается не каждый день, а через день.
После процедуры массажа мед можно смыть обычной водой, в душе. После очищения тела от остатков меда, смажьте тело лосьоном или кремом.
Сходное с медовым массажем действие у антицеллюлитных и вакуумных массажеров — они восстанавливают тонус кожи и разглаживают кожный рельеф.