Когда мы говорим о красоте, то подразумеваем внешние данные и хорошую фигуру. Быть красивыми в молодости не так уж тяжело. Девушкам дана природная красота и лишний макияж может только подпортить естественные черты лица. Что же касается лиц женского пола более зрелых годов, то тут уже приходится говорить о двойном подбородке, обвисшей коже на шее, жировых складках на теле. А ведь красивыми хочется быть всегда, в любом возрасте.
Молодая красивая подтянутая девушка не будет темой для разговора. Ведь у нее все идеально. Идеальная фигура, натуральная красота и молодая кожа без морщин.
Поговорим лучше о тех, кому за тридцать. Первые морщины, первые седые волосы и надоевшие складки на теле. Кого бы выбрать в пример для подражания? Мадонну? Она в свои неразменные пятьдесят выглядит лучше, чем кто-то в двадцать пять. Или поставим всем в пример российскую певицу Анжелику Варум? Прекрасная фигура, всегда умело подобранный макияж. И при этом она замужем и имеет ребенка. Наверное, равняться надо на лучших. Отбросим разговоры про пластическую операцию. Это дорого и не всем подходит. Тогда приобщаемся к спортивным занятиям. Кстати, Мадонна в этом случае — показательный пример для подражания. Постоянные занятия спортом по-прежнему делают ее внешность неотразимой.
Все то, что неисправимо путем спортивных занятий, можно исправить при помощи кремов и макияжа.
Ну что же, дамы зрелых годов, встаем сначала на электронные весы и взвешиваемся. Ого-го. При такой росте — такой вес. Существует специальная таблица, где каждому росту указан вес как для мужчин, так и для женщин. Если собственный вес превысил норму на десять килограмм, то пора уже кричать о нарастающей полноте. Булочки, пирожные, торты необходимо забыть хотя бы на неделю. Вместо этого ввести в употребление зеленый чай. Для поддержания фигуры не мешало бы приобрести хотя бы один тренажер или антицеллюлитный массажер. Но если это проблематично, то по возможности необходимо ходить пешком. Больше движения, больше активности и несколько килограмм исчезнут прямо на глазах. Для двойного-тройного подбородка подойдет массаж. Желать его необходимо каждый день один раз в сутки. Пальцами рук разминаем подбородок до теплоты. Делаем легкие массирующие движения и пощипывания кожи лица и самого подбородка.
Что касается появившейся седины, то ее легко скрыть при помощи краски для волос.
Сложнее с фигурой. У полных людей жир откладывается в складках, особенно на животе. Поэтому без физической нагрузки здесь не обойтись. Во-первых, необходимо обзавестись утягивающим поясом. Во-вторых, проделывать каждый день по несколько упражнений для живота, бедер и груди. Чтобы не дать заплыть жиром все оставшиеся части тела. Особенно это касается тех, кто находится постоянно в сидячем положении.
Все это тяжело лишь на первых порах. Затем все входит в привычку и физические упражнения будут также необходимы, как мытье рук перед едой.
Если же должного эффекта не наступает, включаем в комплекс специальные омолаживающие крема, крем-лифтинг. То есть натуральную косметику, при помощи которой мы сможем скрыть и морщины, и даже темные круги под глазами. И наконец, выходя на улицу, обязательно делаем макияж.
Вот теперь женское лицо после тридцати становится все более очаровательным и прекрасным. Помним о том, что нам по-прежнему двадцать пять, хотя уже под пятьдесят. И не забываем смотреть на тех, кому столько же, сколько нам, а про них по-прежнему говорят: «Дама неопределенного возраста» и учимся у них приметам ухоженной женщины.