Календарь красоты

Для волос, как и почти для каждого органа нашего тела, придуман специальный врач, трихолог. Он делает анализ, исследует волосяную луковицу и назначит подходящее лечение для «плохих» волос. Причины слабости волос бывают разные — тут и стресс, и наследственность, и гормональный сбой.

Иногда у женщины из-за дисбаланса мужских и женских гормонов волосы растут по мужскому типу (густо на затылке, реденько на макушке и у лба), и это тоже поддается лечению. Для восстановления здоровья волос врач, скорее всего, пропишет лечебные средства ухода и физиопроцедуры. Всевозможных шампуней «с экстрактом волоса тяньшаньского барса» сейчас хоть отбавляй, и здесь остается положиться только на рекомендацию врача или же жизненный опыт подруг. Многие предпочитают все пробовать на себе — в конце концов, все мы разные, и наши волосы тоже. Помимо выпадения волос, неприятности доставляет сухая перхоть. Причины ее вызываемые и методы лечения также весьма различны.

Регулярность — ежедневно или по назначению врача, в течение нескольких месяцев.

Физиотерапия — это воздействие на кожу головы, например, импульсными токами высокого напряжения, но малой силы. Такой метод называется дарсонваль, и популярен он еще с советских времен. За счет электрического разряда аппарат передает энергию клеткам и расширяет сосуды, кровь лучше поступает в волосяную луковицу. Восстанавливается обмен веществ, а кожа головы насыщается кислородом. Проводиться эта процедура может как в салоне красоты, так и дома. Достаточно приобрести аппарат для дарсонвализации Жезатон BT-118 или любой другой.

Регулярность — ежедневно или через день, 10-20 сеансов.

Бывает, что лечение кожи головы требует интенсивных мер. В этом случае врач рекомендует мезотерапию. Как известно, мезотерапия — это название способа, который подразумевает введение питательных веществ под кожу с помощью инъекций. Она применяется в разных отраслях косметологии и совершенствуется день ото дня. Работает мезотерапия двумя путями: во-первых, на корни волос воздействуют сами лекарства. А во-вторых, микроуколы запускают рефлекторные механизмы, благодаря чему «оживают» иммунный и гормональный процессы. Мезотерапию лучше проводить весной или в начале лета — когда весь организм настроен на очищение, рост и расцвет.

Регулярность — 6-8 процедур, в течение 5 недель.

И, конечно, необходимо включить в свой календарь красоты ежемесячную стрижку, лучше у своего привычного мастера. Иногда мы забываем о том, что не подстригались уже давным-давно — волосы теряют форму и начинают секущимися кончиками настойчиво требовать ухода. Поэтому лучше распланировать походы к парикмахеру заранее и даже поставить себе напоминалку на телефон.

Лицо.

Цель: чистая гладкая кожа без морщин и отеков, эффектные брови и ресницы, выразительный взгляд.

Кожа лица — это самое, пожалуй, уязвимое место на всем теле женщины. Она, как живой щит, принимает на себя все «удары» окружающей среды — пыль, грязь, ветер… Плюс к тому мы ежедневно наносим на нее слои косметики, которая забивает поры. Поэтому то, что нужно знать, как «Отче наш», — это программу очищения кожи лица. Либо в домашних условиях, либо в салоне. Скрабы и пилинги представляют собой целый сектор косметической промышленности, а заботливые руки мастера в салоне умеют обращаться с ними с максимальной пользой для твоего лица.

Регулярность — 1-2 раза в неделю.

Пилинги и шлифовки бывают разной глубины, а также могут производиться с помощью аппаратов — например, микродермобразия или лазерный пилинг. Такие процедуры, конечно, больше относятся к разовым, чем к регулярным, — хотя для прохождения курса тоже может понадобиться несколько посещений специалиста. Любыми пилингами лучше не увлекаться летом, так как в это время кожа подвергается активному воздействию УФ-излучения. А глубинные пилинги в жаркое время года и вовсе противопоказаны.
Дома можно применять ультразвуковые аппараты, электронные массажеры для лица, чтобы выполнять глубокую чистку лица.

Регулярность — 5-10 сеансов, разово.

Чтобы напитать хорошо очищенную кожу, не следует забывать и о масках. Да, те самые пресловутые огурцы кружочками на лице, по которым не прошелся разве только ленивый режиссер голливудских комедий. Их также можно делать в салоне и лучше бы в комплексе с поверхностным пилингом, тогда кожа будет полноценно обновляться еженедельно.

Регулярность — 1-2 раза в неделю.

Если кожа уже не так радует своей упругостью, а овал лица — своими идеальными контурами, можно задуматься и о безоперационной пластике лица. Под кожу по определенным линиям вводятся безопасные гели — на основе гиалуроновой кислоты, которые и моделируют необходимую форму. В то же время микропроколы запускают восстановительные механизмы, и кожа начинает обновлять себя сама.

Регулярность — разово, эффект держится от 6 месяцев до двух лет. К разряду инъекционных методик относятся и уколы ботокса или диспорта. За счет своего химического состава они блокируют нервные импульсы, идущие к мышце, и она перестает сокращаться. Почему бы не ликвидировать перед летним отпуском морщинки, накопленные хмурыми зимними рабочими днями? А новый романтический знакомый пусть уж сам разбирается, чья заслуга твой гладкий и ровный лоб — хорошей наследственности или волшебных уколов.

Регулярность — разово, 2 раза в год.

Если следовать всем этим рекомендациям, то к лету у тебя будет молодое, светящееся изнутри лицо без морщин и прочих неприятностей. Впереди много всего интересного — возможно, отпуск на море или же просто бассейн каждое воскресенье. Все чаще современные дамы выбирают перманентный макияж как способ всегда быть «при параде». В этом деле очень важен навык мастера: хорошего специалиста передают, как говорится, из рук в руки. Ведь «перебить губы» или исправить контур на веках потом очень проблематично. Поэтому слушай подруг, читай форумы — и непременно найдешь мастера, который сделает тебе выразительный взгляд из-под густых ресниц. Кстати, действительно потрясающий эффект случается, если сделать и татуаж, и наращивание ресниц.

Регулярность — единоразово, коррекция ресничек — каждые 2-3 недели.

Шея и грудь.

Цель: тонкая молодая шея, подтянутая и упругая грудь.

Несмотря на все подтяжки и пластику, шея выдает женский возраст — тут не поспоришь. Поэтому задолго до того, как даже еще вокруг глаз начали обозначаться морщинки, обрати внимание на зону от подбородка до груди. Необходимо ежедневно обеспечивать шею дозой питательного крема, а также выполнять простейшие упражнения для сохранения эластичности кожи в этом месте. Да просто отвлеклась от компьютера на 5 минут, откинулась на спинку стула и аккуратно вытянула подбородок вперед и вверх. Несколько таких «сеансов» каждый день — и шея всегда будет стройной и красивой. Также можно использовать массажеры для шеи, замедляющие процесс старения.

Регулярность — ежедневно.

Если лицо и руки мы регулярно подвергаем какой-нибудь полезной обработке, то про грудь как-то многие забывают. Ну, есть она и есть. Форма и размер устраивают — и ладно. А ведь чтобы они продолжали устраивать и радовать свой и чужой взгляд еще долго, о груди надо заботиться отдельно. Во многих салонах красоты предлагается особый массаж для этой зоны, а уж питательных и увлажняющих кремов для нее придумано немыслимое количество. Не забывайте и об упражнениях по укреплению грудных мышц, вместе с которыми подтягивается и сам бюст. В Интернете их масса, главное — сила воли и постоянная тренировка. Ну а если уж захочется измениться принципиальным образом, то вам дорога в центр пластической хирургии, на консультацию.

Регулярность — ежедневный самомассаж и упражнения, уход в салоне — по желанию.