При артериальной гипертензии (Гипертонии) в крупных артериях больного, наблюдается постоянное высокое кровяное давление. Если у вас, верхнее давление 140 мм рт. столба, и более, а нижнее, соответственно 90 и выше, то, вы рискуете пополнить ряды гипертоников. По данным статистики, гипертонией страдают примерно 40% россиян. К сожалению, по тем же данным, эта болезнь и ее осложнения, уносит на тот свет не менее 100000 человек, ежегодно. Ишемическая болезнь сердца, почечная и сердечная недостаточность, ухудшение памяти, развивающееся при сосудистых заболеваниях мозга, (Деменция) потеря речи, паралич… и это, далеко не полный перечень заболеваний, приводящий человека к преждевременной смерти.
Но, не спешите впадать в панику! Ведь, даже у человека с богатырским здоровьем, артериальное давление может отклоняться, как в ту, так и в другую сторону. Причиной этому, могут быть повышенные физические нагрузки, бег или, к примеру, неожиданный эмоциональный всплеск на какую-то жизненную ситуацию. Правда, у здорового человека, после этих событий, давление приходит в норму в течение примерно 10-15 минут, а иногда, даже быстрее. Если же давление не снижается в течение более длительного времени, то, это уже повод обратиться к врачу!
Каким образом следить за артериальным давлением в своем организме?! Мало, кто пойдет с этой целью к врачу. Ведь, у многих людей, одно только упоминание, о визите в поликлинику, с её нескончаемыми очередями, уже способно поднять давление выше крыши! Слава Богу, на сегодняшний день, идти в поликлинику для того, чтобы измерить давление, нет необходимости. Сегодня, в продаже, есть множество приборов по измерению артериального давления, доступных любому желающему. Начиная от простых недорогих, механических тонометров, и заканчивая суперновыми, автоматическими приборами, как импортного, так и отечественного производства. Например, тонометр AND 777 AC на плечо имеет цветную шкалу для обозначения уровня давления, благодаря чему легко понять в норме ваше давление или же отклонилось от нее в одну или другую сторону. Для тех, у кого нарушена еще и масса тела, подойдет тонометр NISSEI WT-20, который вместе с давлением и пульсом, замеряет индекс массы тела.
Следите за своим артериальным давлением, не выходя из дома и…
Будьте здоровы!