Могу заверить, сегодня не каждый сможет рассказать про свое давление, что очень имеет важное значение в жизни каждого человека. На удивление, сейчас каждый второй может столкнуться с этой проблемой. И я хочу рассказать о нормах артериального давления.
Нормы артериального давления были приняты еще в 1999 году Всемирной организацией здравоохранения. Кардиологи в любой ситуации могут ссылаться на них, но при диагностике каждого заболевания учитывают индивидуальные особенности пациента.
Начнем с гипотонии, при которой четкой нижней границы артериального давления не существует. Ситуация, в которой человек хорошо себя чувствует, но давление ниже среднестатистического, не считается гипотонией. Очень часто снижение начинает ощущаться при давлении меньше 90-95/65-60 мм рт. ст. И то, как мы уже говорили, каждый случай индивидуальный и может зависеть от возраста пациента, его образа жизни или даже телосложения.
Что же касается гипертонии, то тут все немного по-другому. Во время гипертонии верхняя граница нормального давления составляет 130/85 мм рт. ст. Артериальное давление в отметке 130-140/85-90 мм рт. ст. считается уже повышенным нормальным и говорит о том, что есть риск дальнейшего повышения артериального давления. Отметка 140/90 мм рт. ст. говорит вам о том, что пора уже обратиться к врачу. Гипертонию можно предотвратить, и шутить с этим не стоит.
Если вы не знаете, какое у вас артериальное давление, подвергаетесь частым физическим нагрузкам, часто путешествуете или же ездите в командировку — надежным помощником для вас станет автоматический тонометр на запястье. Совмещенный с другими полезными функциями, он поможет вам контролировать состояние вашего здоровья.